Гелиотерапия дословно переводится, как «лечение солнечным светом». Лучи солнца в умеренных дозах очень полезны для организма.

Крымский загар не только украшает внешне, но и является признаком того, что на организм осуществляется положительное воздействие солнечных лучей (витамин D), а это способствует лучшему усвоению кальция, который необходим для костей и суставов.